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10歳若返る 魅惑のアーユルヴェーダ オイル美容メソッド
『10歳若返る 魅惑のアーユルヴェーダ オイル美容メソッド』

セサミオイルが運命を変える!『10歳若返る 魅惑のアーユルヴェーダ オイル美容メソッド』

商品番号 BK003

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シムシムジャパン代表:川ア雅代(Mayo)著
「美髪、美肌、美ボディ」そして「健康」…
アーユルヴェーダとセサミオイルがもたらす恩恵の数々を具体的に紹介。
あなたの人生が至福(サットヴァ)に満ちたものへと劇的に変わる、運命の一冊。

<本書コンテンツの一部>
■Chapter1 アーユルヴェーダ魅惑の若返り法
アーユルヴェーダの目的…それは人生をエンジョイすること/「若返りのテクニック」オイル美容メソッド
3つの生命エネルギーVPKを知って若返る/セサミオイルは植物油の中で最も優れている byチャラカ・サンヒター

■Chapter2 ヘッドケア
セサミオイルによるヘッドマッサージの若返り効果/脳機能を高める頭部のマルマ

■Chaper3 フェイシャル&スキンケア
美肌のための簡単&シンプルスキンケア5ステップ/むくみとシワを予防するMayo式美顔オイルマッサージ

■Chapter4 ボディケア
デトックス効果をアップするマルマ・ポイント/〜1日3分〜Mayo式簡単ボディオイルマッサージ

■Chapter5 メンタルケア
生善行為(サットヴリッダ)は老化を遅らせる/健康を維持する心のエネルギー 〜3つの心の性質〜

発行 株式会社文芸社
監修 上馬塲和夫先生
仕様 B5判 87ページ
発売日 2014年4月1日

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みーちゃんさん(6件) 購入者

非公開 投稿日:2015年11月10日

おすすめ度 おすすめ度(4.0)

オイル美容は初めてなので、とっても興味津々で購入してみました。マッサージ等、わかりやすく説明されているので良いと思いました。