SNSバックナンバー~水曜:アーユルヴェーダ~
SNSバックナンバー~水曜:アーユルヴェーダ~

インドのヒマラヤが発祥とされている、
「アーユルヴェーダ」ですが、
耳馴染みのない単語だと思われていませんか?
「アーユル」とは、サンスクリット語で、生命(いのち)や宇宙、万物という意味です。
そして、「ヴェーダ」とは、智識、叡智という意味です。
つまり、「アーユルヴェーダ」とは、
万物の生命の法則を示し、
どのようにすれば、
人間が健康で、身体が気持ちよくなり、心が安らぐかという
ことを考える学問なのです。
文献「チャラカ・サンヒター」は、約5千年前のものとされていますが、
「アーユルヴェーダ」の始まりは、
何万年も前に、神様から聖者達に伝わってきたものだと言われています。
チベット医学の元になっているともされ、
病気の治療法、若返り法などについても書かれている学問ですが、
人生を明るく朗らかに過ごすために、
自分勝手ではなく、思いやりをもつことを薦め、
人間の生きる目的や役目を考えることが大事だと説いています。
ご興味を持たれた方は、
アーユルヴェーダについて是非お調べになってみてくださいね。
*.*-☆★シムシム アーユルヴェーダ ヨーガ&オイル美容クラスを開講中!!!★☆-*.*
https://coubic.com/simsim-ayurveda-yoga
*.*-☆★アーユルヴェーダ入門に最適の書★☆-*.*
『10歳若返る 魅惑のアーユルヴェーダ オイル美容メソッド』
1,000円(+税:80円)
http://www.simsimjapan.com/fs/sesameoil/books/mayobook
*.*-☆★「アーユルヴェーダ カフェ」★☆-*.*
http://www.simsimjapan.com/ayurveda-cafe

« \五感と繋がるビューティ講座!/シムシム アーユルヴェーダ ヨーガクラスに引き続き開講!!! \流行の健康法「パレオ(旧石器)ダイエット」方式?!/アーユルヴェーダのセサミオイル!!! »